Descubra alguns truques para estudar comprovados cientificamente

No que toca ao estudo cada pessoa tem o seu próprio método mas há algumas técnicas que a ciência comprovou que resultam. O mais recente vídeo do canal do YouTube Asap Science reuniu os nove melhores truques para estudar que foram cientificamente comprovados. Entre eles está o fato de estudar melhor ao fazê-lo em várias sessões de 20 a 30 minutos em vez de passar dez horas seguidas ‘agarrado’ ao livros. Se você é daquelas pessoas que relê os apontamentos ou sublinha, os estudos provaram que está técnica não é eficaz uma vez que assim não interliga a informação e pode acabar por direcionar a sua atenção para partes menos importantes da matéria. Já as notas ou post-its, por exemplo, provaram ser uma excelente forma de reforçar a memória.