Mastigar e engolir são atos tão
automáticos que podem não receber a atenção que merecem. Ocorre que os
movimentos errados podem prejudicar a saúde bucal. Segundo a Sociedade
Brasileira de Fonoaudiologia, o ideal é praticar a mastigação bilateral
para haver um equilíbrio de desgaste e tonificação muscular dos dois
lados da face. Quando a pessoa mastiga mais de um lado
do que do outro pode haver alteração na arcada dentária, e a região mais
afetada é a articulação temporomandibular (ATM), que liga a mandíbula
ao crânio. Depois de algum tempo sofrendo com a sobrecarga, pode ocorrer
inflamação e, consequentemente, dor durante a mastigação e na cabeça. A
mastigação correta também é peça-chave na digestão, já que a produção
de saliva é mais eficiente. Dentre os motivos que
levam a uma mastigação incorreta estão problemas odontológicos, como má
oclusão e mordida cruzada, disfunção da articulação temporomandibular
(D-ATM), problemas respiratórios, como rinite e desvio de septo, entre
outros.
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